Etusivu

TERVETULOA KUNTOILEMAAN LAAJENTUNEELLE JA UUDISTUNEELLE PAROLAN KUNTOKLUBILLE JA VERKKOKAUPPAOSTOKSILLE!

Galleria - Parolan Kuntoklubi

Päivitetty 5.3.2021

Instagramfb

Yhteydenotto Whatsup Business

Parolan Kuntoklubi on tällä hetkellä avoinna asiakkaille normaalisti. Lue alta ajankohtaista kohdasta lisätietoa tilanteesta.

Parolan Kuntoklubi on täyden palvelun kuntosali Parolan keskustassa. Tutustu palveluihimme ylävalikossa. Parolan Kuntoklubi on avoinna kertakäyttökoodilla ja avainkortti- sekä avaimenperäasiakkaille joka päivä 24/7/365, joten voit vapaasti valita mihin aikaan haluat harjoitella. Henkilökunta on paikalla ma klo 14.00 – 19.30 ja ti – pe klo 16.30 – 19.30. Meillä käy maksuvälineenä myös seuraavat: Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit ja SmartumPay, EazyBreak-mobiilipalvelu, Edenred virikeseteli ja -kortti sekä -mobiili, Tyky-kuntoseteli ja ePassi. Lisätietoja palveluistamme voit kysyä myös Whatsupilla p. 0400 845 161.

Tutustumiskäynti on meillä aina ensimmäisellä kerralla ilmainen! Tervetuloa!

Tutustuthan rekisteri- ja tietosuojaselosteeseemme sekä toimintaehtoihimme. Asiakassuhteen luomisella kanssamme hyväksyt rekisteri- ja tietosuojaselosteemme ja toimintaehtomme.

Tartuntatautilain 58 h §:n mukainen suunnitelma Parolan Kuntoklubilla löytyy täältä: suunnitelma

AJANKOHTAISTA

Parolan Kuntoklubin toiminta mahdollisten rajoitusten aikana

Olemme valmistelleet sähköisen varauskirjan käyttöönottoa kuntosalille ja tulemme sen julkaisemaan, jos aluehallintovirasto edellyttää asiakasmäärän rajoittamisen kuntosalilla alle 10 henkilöön. Sähköinen varauskirja tulee toimimaan Webkulkurin verkkokaupan tunnuksilla ja samalla alustalla. Varaaminen edellyttää rekisteröitymisen verkkokauppa asiakkaaksi. Liitämme tällöin myös tietosi omaan korttiisi, jolloin voit varata ja käyttää kuntosalia rajoitusaikana 24/7 sekä ladata korttisi verkkokaupassa. Asiakaspalvelumme on myös avoinna, mikäli kuntosalia voidaan pitää auki rajoitusaikana.

Ilman sähköistä ennakkovarausta kuntosalin käyttö ei ole mahdollista rajoitusten aikana. Toivomme että käyt jo ennakkoon rekisteröitymässä verkkokaupassa, jotta kuntosalin paikan varaaminen lähtee käyntiin ilman viivytyksiä ja harjoittelusi voi jatkua keskeytymättä. Rekisteröityminen ei edellytä ostoja verkkokaupassa.

Rekisteröidy täällä: Verkkokauppa

Ohjeita löydät täältä: https://parolankuntoklubi.fi/verkkokauppa/

Tässä vielä muutamia ohjeita asioidessanne kuntosalilla:

  • Muista pestä kädet saippualla tai käytä käsidesiä!
  • Säilytä 2m turvaväli! Rytmitetään yhteistyössä harjoittelu esimerkiksi joka toiselle paikalle!
  • Pukuhuoneisiin 2 henkilöä kerralla. Käythän suihkussa pikaisesti tai mahdollisuuksien mukaan vasta kotona. Vaihda vaatteet ripeästi, jotta seuraava pääsee vaihtamaan vaatteensa. Pukuhuoneessa enintään 15minuuttia samat henkilöt.
  • Älä tule harjoittelemaan flunssan oireissa.
  • Käytä maskia, jos se on mahdollista huomioiden harjoittelusi.
  • Pyyhi laitteiden kahvat desinfiointiaineella!
  • Tule harjoittelemaan mahdollisuuksien mukaan muulloin kuin ”ruuhka-aikaan” arkisin klo 15.30-18.30.

Kuntosalipaikan varausaika tulee olemaan mahdollisena rajoitusaikana 90min. Harjoitteluun on varattu siitä 75min ja pukeutumiseen 15min. Kuntosalille voi kirjautua vasta oman varausvuoron alkaessa ja kuntosalilta pitää poistua viimeistään oman varausajan päättyessä. Kuntosalille saavuttaessa ja sieltä poistuttaessa sekä puketumistiloissa tulee käyttää suojamaskia.

Ilmoitamme erikseen asiakkaille jos kuntosalilla rajoitukset astuvat voimaan ja varauskalenteri otetaan käyttöön.

Tässä vielä tiivistetysti tietoa kuntokeskuksia koskevasta tämän hetken tilanteesta:

Uusimaa (Espoon, Helsingin, Järvenpään, Kauniaisten, Keravan, Kirkkonummen, Sipoon, Tuusulan ja Vantaan kuntien alueilla)

Kuntokeskukset suljetaan aluehallintoviraston päätöksellä kahdeksi viikoksi 1.-14.3. Kuntokeskukset voidaan pitää auki, mikäli niissä on alle 10 henkilöä kerrallaan ja noudatetaan annettuja turvallisuusohjeita.

Muu Suomi

Muualla Etelä-Suomen aluehallintoviraston alueella kuntokeskukset ovat normaalisti auki. Alueilla sovelletaan väliaikaisen tartuntatautilain kohtia, jotka eivät rajoita aukioloa. Tiloissa on pystyttävä pitämään turvavälit, eli välttämään henkilöiden tai seurueiden yli 15 minuutin mittaista oleskelua alle 2 metrin päässä toisistaan.

Aluehallintoviraston määräykset yleisötilaisuuksien rajoituksista eivät koske uimahallien ja muiden liikuntatilojen tavanomaista toimintaa. Rajoitukset kuitenkin koskevat liikuntatiloissa mahdollisesti järjestettäviä tilaisuuksia ja tapahtumia. Esimerkiksi säännöllisesti järjestettävät, ohjatut vesijumppa- ja muut ryhmäliikuntatunnit katsotaan liikuntatilan tavanomaiseksi toiminnaksi, jolloin niitä ei koske aluehallintoviraston määräys yleisötilaisuuksien rajoituksista.

Korostamme jokaisen toimijan ja aikuisen vastuuta noudattaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ja muiden viranomaisten ohjeita hygienia- ja muista järjestelyistä, joilla viruksen leviämistä ehkäistään.

Kiitos kaikille yhteisten pelisääntöjen noudattamisesta. Toimitaan jatkossakin niin, että terveysturvallisuus toteutuu Parolan kuntoklubilla mahdollisimman hyvin. Laitamme tietoa aina mahdollisimman pian, jos ja kun jotain muutoksia vallitsevaan tilanteeseen tulee. Ajantasaiset tiedot löydät verkkosivuiltamme. Halutessasi voit myös lähettää tekstiviestin tai Whatsup viestin p. 0400 845 161.

Muuta ajankohtaista

Kertakäyttökoodilla treenailemaan! Sen voit hankkia salille verkkokaupastamme, jos sinulla ei ole avainkorttia tai avaimenperään. Koodi on voimassa yhden käyttökerran ostopäivästä seuraavaan päivään klo 24.00.

Kuntorinki eli kiertoharjoittelu 7.3.2021 sunnuntaina klo 18.15-19.15 ulkona koronaturvaetäisyyksiä noudattaen. Ohjaajana on Minna. Oma alusta ja juomapullo mukaan. Kertamaksu 7,00 eur tai 10-kortti 50,00 eur. Tervetuloa lihaskuntoliikunnan pariin!

Rekisteröitymisvideo verkkokauppaan

Kuntosalikorttien Online verkkokauppa on käytössäsi. Lisätietoja ja rekisteröityminen täällä: Verkkokauppa

Ajanvaraukset eri palveluihin verkossa on myös uudistunut ja kattaa nyt kaikki eri hierontavaihtoehdot Markon hierontoihin, kompressiolahkeiden vuokraukset ja solariumvaraukset sekä infrapunasaunan varaukset. Ajanvaraukset eri palveluihin täältä: Ajanvaraus

Lahjakortteja voit ostaa täällä: Lahjakorttiverkkokauppa

YourBoots-kompressiolahkeet ovat ajanvarauksella joko vuokrattavissa kotikäyttöön tai käytettävissä Parolan Kuntoklubin tiloissa.

Lisätiedot ja varaukset: Yourboots recovery

Infrapunasauna on asiakkaiden käytössä. Lisätiedot ja varaukset: Infrapunasauna

Salietiketti luo yhteistä viihtyisyyttä kuntoiluun! Tutustu: Salietiketti

Palveluidemme hinnat 1.1.2021: Hinnasto

Pandemian aikainen tiedote: Seuraamme pandemiatilannetta sekä valtiovallan antamia suosituksia ja määräyksiä. Riskiryhmään kuuluvien, oireilevien ja/tai sairaiden henkilöiden ei pidä tulla hierontaan pandemian aikana. Myös lähipiirissä todettu oire tai sairaus estävät hieronnan. Terveyttä kaikille toivottavat urheiluhierojat Minna Mantila ja Marko Enberg

Seniorisali keskiviikkoisin klo 13.00 – 13.45 Villen vetämänä. Kertamaksu 5,00 eur tai 10-kortti 35,00 eur. Tervetuloa leppoisan kuntoilun pariin! Huom! Seniorisali pandemiatilanteen vuoksi tauolla toistaiseksi.

Sisäänkäynti kuntosalille sisäpihalta (pankkiautomaatin läheisyydessä).