TRIATHLON VALMENNUS
Online-valmennus:
Online-valmennus sisältää henkilökohtaisen harjoitusohjelman, aloitustapaamisen ja yhteydenpidon valmentajan kanssa puhelimitse tai sähköpostilla.
Hinta: 69,00 eur/kk
Henkilökohtainen harjoitusohjelma:
- Harjoitusohjelma laaditaan perusmatkalle, puolimatkalle ja täysmatkalle erikseen.
- Harjoitukset jaetaan 3-4 viikoksi kerralla sähköistä Trainingpeaks-ohjelmaa käyttäen.
- Harjoitusohjelma sisältää päiväkohtaiset harjoitteet
- Yhteydenpito valmentajaan tapahtuu puhelimella, sähköpostilla tai Trainingpeaksin kautta.
- Harjoitustasojen määritykset juoksu- ja pyörätesteihin perustuen.
Lisätietoja valmentajalta:
Marko Enberg
marko@parolankuntoklubi.fi
P. 0400 845 161
Muut mahdolliset valmennuspaketit:
Tarjoamme valmennusohjelmia eri triathlonmatkoille paketteina tai yksittäisiin lajeihin keskittyen. Tarvittaessa räätälöimme myös palvelun juuri sinun tarpeidesi mukaan.
