Kuntojumpat

KUNTOJUMPAT

KUNTORINKI SUNNUNTAISIN KLO 18.15 - 19.30

Huom! Kuntoringin syyskausi käynnistyy su 19.8.2018 klo 18.15. Tervetuloa kiertoharjoitteluun!

Alkulämmittely, kiertoharjoittelu ja loppuvenyttely. Jumpan ryhmäkoko max. 25 henkilöä. Ei ennakkoilmoittautumista, osallistujat mukaan saapumisjärjestyksessä. Kuntoringin ohjaa Minna. Tervetuloa kohottamaan kestävyyttä ja lihaskuntoa!

 

KUNTOMIX

Huom! Kuntomix tauolla.

Alkulämmittely, lihaskuntoa ja loppuvenyttely. Ei ennakkoilmoittautumista, kaikki osallistujat mahtuvat mukaan. Tarvittavat välineet lainaksi kuntosalilta. Kuntomixin ohjaa Minna. Tervetuloa kohottamaan lihaskuntoa!

 

 

DSC_0106